Indíce
Como farmacêutica especializada em cosmética, sei o quanto uma doença de pele pode afetar a vida de alguém. Não é apenas uma questão estética. É desconforto, comichão, sensibilidade e, muitas vezes, dor. Tudo isso interfere com o bem-estar e a autoestima.
Sei também que existem inúmeras doenças de pele e que muitas delas até partilham alguns dos sintomas. O que é um pouco frustrante e desorientador para quem está pela primeira vez no processo.
Para facilitar a sua vida, criei este guia com as principais doenças de pele, os seus sintomas e tratamentos. Encontre tudo o que precisa comigo!
Quais são as principais doenças da pele?
As principais doenças de pele são a acne, dermatite atópica, psoríase, rosácea, dermatite seborreica e hiperpigmentação.
O que é a acne e como tratar?
A acne é uma inflamação frequente da pele. Esta é uma das doenças da pele mais comuns e surge com borbulhas, pontos negros e excesso de oleosidade. É mais comum na adolescência, mas pode aparecer em qualquer idade.
Leia também: Como eliminar acne definitivamente?
Causas comuns:
- Produção excessiva de sebo
- Alterações hormonais
- Bactérias (Cutibacterium acnes)
- Cosméticos oclusivos ou pesados
Tratamentos:
- Cuidados diários: limpeza suave e uso de cremes com ácido salicílico ou glicólico.
- Tratamentos tópicos: géis com peróxido de benzoílo ou retinoides.
- Tratamentos orais: isotretinoína ou contraceptivos hormonais, conforme o caso.
Conselho da farmacêutica: mesmo peles oleosas precisam de hidratação. Uma pele equilibrada responde melhor e tem menos surtos de acne. Inclua a hidratação na rotina de skincare para pele oleosa.
Curiosidade: Sabia que os bebés também podem sofrer desta doença que se chama acne neonatal?
O que causa a dermatite atópica e como aliviar?
A dermatite atópica provoca secura intensa, irritação e prurido. É uma doença da pele comum em bebés e crianças, mas pode persistir na idade adulta.
Sintomas típicos:
- Pele seca e descamativa
- Manchas vermelhas
- Comichão, sobretudo em dobras
Tratamentos:
- Hidratação intensa: produtos ricos em ceramidas, cremes com ureia ou manteiga de karité.
- Medicamentos: corticoides tópicos e imunomoduladores usados apenas em crises.
Dica profissional: aplique o creme hidratante logo após o banho. A pele húmida retém melhor a água e o efeito é mais duradouro.
O que é a psoríase e como pode ser controlada?
A psoríase é um tipo de doença da pele autoimune que acelera a renovação celular da pele. Forma placas espessas e descamativas, que causam desconforto.
Sinais frequentes:
- Placas esbranquiçadas ou amareladas
- Comichão e secura
- Lesões em cotovelos, joelhos, couro cabeludo e zona lombar
Tratamentos:
- Tópicos: corticoides, queratolíticos e inibidores da calcineurina.
- Orais: metotrexato ou agentes biológicos em casos graves.
- Complementares: hidratação diária e gestão do stress.
Nota da farmacêutica: a psoríase não é contagiosa. O controlo é possível com acompanhamento e uma rotina adequada.
O que é a rosácea e como tratá-la?
A rosácea é uma inflamação crónica que causa vermelhidão e sensibilidade no rosto. Afeta mais as bochechas e o nariz.
Sintomas:
- Pele avermelhada e sensível
- Vasos visíveis
- Sensação de calor ou ardor
Tratamentos:
- Cuidados calmantes: produtos com niacinamida, alantoína e extratos vegetais.
- Terapêutica médica: antibióticos tópicos (como metronidazol) ou orais.
- Laser: tratamento eficaz para reduzir vasos visíveis.
Conselho profissional: evite variações bruscas de temperatura e alimentos picantes. O protetor solar é indispensável todos os dias. Leia o nosso outro artigo e conheça os tratamentos de rosácea.
O que é a dermatite seborreica e como eliminar?
Resultado da proliferação do fungo Malassezia, a dermatite seborreica é uma doença da pele que afeta zonas oleosas, como as dobras dos braços, o couro cabeludo e as sobrancelhas.
Sintomas:
- Descamação fina, semelhante à caspa
- Oleosidade e prurido
- Vermelhidão localizada
Tratamentos:
- Cuidados dermocosméticos: shampoos para a dermatite seborreica e/ou cremes antifúngicos com cetoconazol ou ciclopirox.
- Medicamentos: antifúngicos orais em casos persistentes.
Dica da farmacêutica: evite produtos muito detergentes. Prefira fórmulas suaves que controlem o sebo sem agredir a pele. Este é um dos tratamentos naturais para a dermatite seborreica.
O que é o melasma e como tratar a hiperpigmentação?
O melasma causa manchas castanhas ou acinzentadas no rosto. Surge por fatores hormonais, exposição solar ou predisposição genética.
Tratamentos mais eficazes:
- Séruns despigmentantes: com vitamina C, ácido kójico ou niacinamida.
- Peelings químicos: que removem a camada superficial da pele.
- Laser: opção eficaz para uniformizar o tom.
Conselho profissional: use protetor solar de rosto com FPS 50+ todos os dias. É o cuidado mais importante para prevenir e controlar o melasma.
Quais são os cuidados gerais que ajudam a manter a pele saudável?
Três hábitos são essenciais para uma pele equilibrada:
- Higiene: escolha produtos com pH fisiológico e sem sabões agressivos.
- Hidratação: aplique cremes após o banho, quando a pele ainda está húmida.
- Proteção solar: use protetor todos os dias, independentemente do clima.
A alimentação e o estilo de vida também contam. Frutas, legumes, água e sono de qualidade melhoram visivelmente a pele.
Como geralmente costumo dizer a todos os meus pacientes, os 3 pilares de uma pele saudável são: higiene/limpeza, hidratação e proteção solar.
Perguntas frequentes
Quais são as principais doenças da pele?
As mais comuns são acne, dermatite atópica, dermatite seborreica, psoríase, rosácea, eczema e melasma.
Quais são as doenças infecciosas da pele?
As infeções podem ter várias origens: bactérias, vírus, fungos e parasitas.
- Bactérias: furúnculos e foliculite
- Vírus: herpes, verrugas, zona
- Fungos: micoses
- Parasitas: sarna
Quais são as doenças crónicas da pele?
As mais frequentes são dermatite atópica, psoríase e rosácea. Requerem acompanhamento regular com um dermatologista.
Por que é importante consultar um dermatologista?
Cuidar da pele é cuidar da saúde. O dermatologista identifica as doenças da pele antes que evoluam e orienta o tratamento certo.
Como viu, há diversos tipos de doença da pele com sintomas semelhantes que podem começar pelos sintomas mais pequenos e discretos. Por essa razão, e de forma preventiva, recomendo que faça consultas anualmente ou sempre que notar algo de diferente.
Uma rotina simples e consistente faz toda a diferença. Com acompanhamento e os produtos certos, a pele mantém-se saudável, forte e luminosa.
