Indíce
Escolher o melhor protetor solar é difícil devido à enorme quantidade de opções disponíveis no mercado. Para facilitar essa escolha, reuni uma seleção dos melhores protetores solares de rosto, corpo e criança para diferentes tipos de pele e necessidades, desde pele oleosa e sensível até melasma, rosácea e proteção infantil.
O artigo foi desenvolvido por uma farmacêutica especializada em dermocosmética, com o objetivo de simplificar a escolha do protetor solar ideal através de explicações claras, recomendações práticas e sugestões adaptadas a cada tipo de pele.
Como escolhi os melhores protetores solares?
Para selecionar os melhores protetores solares deste guia considerei:
- fator de proteção solar (SPF);
- proteção UVA/UVB e luz visível;
- tipo de filtros solares;
- textura e acabamento;
- tolerância ocular;
- resistência à água;
- adequação à pele sensível;
- ingredientes ativos antioxidantes e hidratantes;
- relação qualidade/preço;
- feedback dos consumidores.
Comparação rápida: melhores protetores solares de rosto
| Necessidade | Melhor protetor solar | Benefício principal |
|---|---|---|
| Pele seca | La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 Hydrating Cream SPF50+ | Hidratação intensa |
| Pele oleosa | Heliocare 360 Gel Oil Free SPF50 | Acabamento matte |
| Pele sensível | Heliocare Mineral Tolerance SPF50 | Fórmula mineral |
| Rosácea/vermelhidão | ISDIN Fotoultra Redness SPF50 | Reduz vermelhidão |
| Melasma/manchas | Skinceuticals Advanced Brightening UV Defense SPF50 | Ajuda a prevenir manchas |
| Melhor acabamento invisível | Bioderma Aquafluide SPF50+ | Não arde nos olhos |
| Melhor protetor diário | ISDIN Fusion Water Magic SPF50 | Leve e confortável |
| Reaplicação prática | Martiderm DSP-Cover Stick SPF50+ | Stick portátil |
Quais são os melhores protetores solares de rosto?
O rosto é uma das zonas mais expostas à radiação solar e, ao mesmo tempo, uma das mais sensíveis. Escolher um protetor solar adaptado ao tipo de pele ajuda não só a prevenir queimaduras solares, mas também manchas, envelhecimento precoce e irritações.
Abaixo encontra uma seleção dos melhores protetores solares de rosto para diferentes necessidades, desde pele oleosa e sensível até rosácea, melasma e reaplicação ao longo do dia.
La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 Creme Hidratante SPF50
O La Roche-Posay Anthelios UVMune 400 Hydrating Cream SPF50+ é uma excelente opção para pele seca e sensível graças à textura confortável e hidratante, que ajuda a proteger a pele sem comprometer o conforto ao longo do dia.
Principais benefícios
- hidratação confortável;
- proteção UVA/UVB elevada;
- textura cremosa;
- adequado para pele sensível;
- acabamento confortável.
Pontos a considerar
- a textura rica pode agradar mais a pele seca;
- acabamento menos matte do que fórmulas oil-free.
Ideal para
- pele seca;
- pele sensível;
- pele desidratada;
- clima frio;
- uso diário.
Bioderma Photoderm Aquafluide SPF50+ Fluido Invisível
O Aquafluide da Bioderma é um excelente protetor solar de rosto, adorado por inúmeras pessoas com diferentes tipos de pele.
A sua tecnologia Sun Active Defense garante uma proteção solar muito elevada, que protege contra as agressões solares e radicais livres. Possui também vitamina E para uma ação antioxidante.
Com uma textura leve e confortável, é ideal para pele normal a mista e sensível, devido à sua fórmula sem perfume.
Esta fórmula tem também uma excelente tolerância ocular, pelo que não arde nos olhos.
Principais benefícios
- acabamento invisível;
- não arde nos olhos;
- fórmula sem perfume;
- textura confortável;
- ação antioxidante.
Pontos a considerar
- o acabamento natural pode agradar mais a quem prefere sensação leve;
- textura muito fluida para quem prefere fórmulas mais cremosas.
Ideal para
- pele sensível;
- pele normal;
- pele mista;
- olhos sensíveis.
Curiosidade: Sabia que o protetor solares é um dos melhores cuidados a ter com uma tatuagem?
ISDIN Fotoprotector Fusion Water Magic SPF50
O Fusion Water Magic tem uma textura extremamente fluida, que se adapta a todos os tipos de pele. Deixa um acabamento luminoso, mas não oleoso, sendo ideal para uma rotina de pele mista e oleosa.
Este fluido solar é formulado com filtros de proteção UV elevada (SPF50) e ainda Vitamina E e extrato de algas com propriedades antioxidantes.
Para além disso, contém ácido hialurónico para hidratar e a tecnologia SafeEye®, que permite proteger a zona do contorno dos olhos, sem arder.
Com uma fórmula sem óleos minerais, hipoalergénica e não comedogénica, é também para peles mais sensíveis.
Principais benefícios
- textura ultrafluida;
- rápida absorção;
- hidratação leve;
- acabamento confortável;
- adequado para uso diário.
Pontos a considerar
- o acabamento luminoso pode agradar mais a quem prefere um efeito natural e glow;
- contém perfume.
Ideal para
- pele normal;
- pele mista;
- uso diário;
- quem prefere texturas leves.
DICA: Leia o nosso artigo e descubra para que serve o ácido hialurónico nos cuidados da pele.
Heliocare 360º Gel Oil Free SPF50
Na Heliocare encontra-se um dos mais eficazes e melhores protores solares sob a forma de gel. Este gel proporciona proteção muito elevada e prolongada contra todo o tipo de radiação solar, sem deixar a pele oleosa.
Com antioxidantes e ativos reparadores, renova e repara a pele dos danos solares. A sua fórmula contém extratos de chá verde, filtros físicos e químicos, vitaminas C e E para uma ação protetora, calmante e antioxidante.
Este protetor tem uma textura em gel, que proporciona um acabamento seco, matte e sem marcas brancas, ideal para pele oleosa, incluindo pele com tendência acneica.
Principais benefícios
- acabamento matte;
- ajuda a controlar brilho;
- textura leve;
- não deixa resíduos brancos;
- ideal para acne.
Pontos a considerar
- o acabamento seco pode agradar mais a pele oleosa;
- pode não ser suficientemente confortável para pele muito seca.
Ideal para
- pele oleosa;
- pele acneica;
- clima quente;
- quem prefere acabamento matte.
Heliocare 360º Mineral Tolerance Fluid SPF50 Fluido Solar
Algumas peles mais sensíveis são intolerantes aos filtros químicos, e nesses casos esta é a solução, uma vez que o Heliocare 360º é um dos melhores protetores solares para pele sensível.
O Mineral Tolerance Fluid é um dos protetores solares minerais mais fluidos e não deixa resíduos brancos ou sensação pegajosa.
Com filtros solares e tecnologia Fernblock, o 360º Mineral protege eficazmente contra todo o tipo de raios solares, deixando a pele confortável.
Esta fórmula hipoalergénica é resistente à água e foi testada dermatologicamente e oftalmologicamente, podendo ser utilizada na zona do contorno dos olhos.
Principais benefícios
- filtros minerais;
- elevada tolerância;
- textura fluida;
- resistente à água;
- adequado para pele reativa.
Pontos a considerar
- a textura mineral pode parecer mais rica em pele oleosa;
- pode deixar brilho subtil em algumas peles.
Ideal para
- pele sensível;
- rosácea;
- pós-procedimentos dermatológicos;
- pele intolerante.
Sabia que a Helicare tem uma versão deste cuidado que é um dos melhores protetores minerais para bebé?
ISDIN Fotoultra Redness SPF50 Antivermelhidão
Tem a pele sensível, com tendência a vermelhidão ou até mesmo rosácea e procura uma solução para o seu problema? Então, tem de conhecer o ISDIN Fotoultra Redeness.
O protetor solar de rosto da ISDIN confere proteção solar elevada (SPF50) e contém niacinamida e ácido azelaico, que reduzem a vermelhidão, mas também um complexo que reduz a reatividade da pele.
A sua textura é leve, mas deixa um acabamento luminoso e levemente hidratante.
Esta fórmula é hipoalergénica, não-comedogénica, oftalmologicamente testada e livre de óleos e perfume.
Principais benefícios
- ajuda a reduzir vermelhidão;
- proteção elevada;
- textura leve;
- fórmula sem perfume;
- adequado para pele sensível.
Pontos a considerar
- o acabamento luminoso pode agradar mais a quem prefere efeito natural;
- hidratação leve para pele muito seca.
Ideal para
- rosácea;
- vermelhidão;
- pele sensível;
- pele reativa.
Curiosidade: Sabia que o protetor solar é um cuidado indispensável para pele com rosácea?
Skinceuticals Advanced Brightening UV Defense SPF50 Protetor Anti-Manchas
Este é o melhor protetor solar para pele com melasma. O cuidado da Skinceuticals caracteriza-se por um fluido de textura leve, super fácil de espalhar e que não deixa qualquer tipo de resíduo na pele.
Para além de filtros solares de amplo espectro, o Advanced Brightening UV Defense da Skinceuticals contém ácido tranexâmico (1%), niacinamida (2%) e mica (0,75%) para combater as manchas e aumentar visivelmente a luminosidade da pele.
Além de proteger a pele, também ajuda a reduzir e prevenir a formação de novas manchas.
Principais benefícios
- ajuda a prevenir manchas;
- proteção contra luz visível;
- textura leve;
- aumenta luminosidade;
- acabamento invisível.
Pontos a considerar
- preço mais elevado;
- foco principal em hiperpigmentação.
Ideal para
- melasma;
- manchas solares;
- hiperpigmentação;
- pele baça.
Sugestão Leitura: O que é e como tratar melasma no rosto?
Martiderm Pigment Zero DSP-Cover SPF50+ Stick
A pele com manchas necessita de proteção elevada contínua ao longo do dia. Mas todos sabemos que nem sempre é fácil aplicar protetor solar na rua, no trabalho ou até mesmo no supermercado.
Por esta razão, a Martiderm criou o Pigment Zero DSP-Cover SPF50 stick – a forma perfeita de reaplicar o protetor solar de forma prática, em qualquer lugar.
O protetor solar em forma de stick conta com dupla ação, confere proteção solar elevada, mas também ajuda a camuflar as imperfeições, uma vez que contém uma leve cobertura.
Com ácido salicílico e ácido kójico, atua na redução de todo o tipo de manchas, incluindo manchas de melasma, mas também marcas de acne.
Principais benefícios
- formato stick portátil;
- fácil reaplicação;
- cobertura leve;
- ajuda a disfarçar manchas;
- proteção elevada.
Pontos a considerar
- cobertura leve pode não substituir maquilhagem;
- formato stick é mais indicado para reaplicação localizada.
Ideal para
- melasma;
- manchas;
- marcas de acne;
- reaplicação fora de casa.
Sugestão de leitura: Os melhores protetores solares para pele negra
Comparação rápida: melhores protetores solares de corpo
| Necessidade | Melhor protetor solar de corpo | Benefício principal |
|---|---|---|
| Pele normal | Piz Buin Moisturising SPF50+ | Hidratação confortável |
| Pele seca | Piz Buin Moisturising SPF50+ | Ajuda a evitar secura |
| Uso diário | Piz Buin Moisturising SPF50+ | Textura leve e fácil de espalhar |
| Toda a família | Bioderma Photoderm Leite Ultra SPF50+ | Elevada tolerância |
| Pele sensível | Bioderma Photoderm Leite Ultra SPF50+ | Fórmula suave sem perfume |
| Crianças +12 meses | Bioderma Photoderm Leite Ultra SPF50+ | Adequado para pele delicada |
| Grávidas | Bioderma Photoderm Leite Ultra SPF50+ | Fórmula confortável e segura |
Quais são os melhores protetores solares de corpo?
A pele do corpo também necessita de proteção solar diária, especialmente durante períodos de maior exposição solar, como praia, piscina ou atividades ao ar livre. Escolher um protetor solar corporal confortável e adaptado ao tipo de pele ajuda a garantir uma utilização mais consistente e eficaz.
Abaixo encontra uma seleção dos melhores protetores solares de corpo para diferentes necessidades, incluindo pele sensível, uso diário e proteção para toda a família.
Piz Buin Moisturising Loção Solar Hidratante SPF50+
A Piz Buin é uma marca exclusivamente dedicada à proteção solar e, como tal, os seus protetores são dos preferidos dos consumidores.
A loção solar hidratante da Piz Buin conta com um SPF50, bem como uma textura super confortável e fácil de espalhar.
Disponível em SPF50+ e SPF30, esta loção não só protege eficazmente a pele, como a deixa luminosa, hidratada e sem sensação pegajosa.
É ideal para todos os tipos de pele do corpo.
Principais benefícios
- hidratação confortável;
- textura leve;
- fácil de espalhar;
- acabamento não pegajoso;
- proteção elevada.
Pontos a considerar
- o acabamento hidratante pode agradar mais a pele seca;
- contém perfume.
Ideal para
- pele normal;
- pele seca;
- uso diário;
- férias e praia.
Curiosidade: Sabia que se tem estrias o protetor de FPS elevado é indispensável para si? Leia o artigo da farmacêutica Daniela Marques e descubra como prevenir e tratar estrias.
Bioderma Photoderm SPF50+ Leite Ultra
Se procura um protetor solar de corpo para toda a família, esta é uma excelente opção, uma vez que tem uma textura cremosa leve, fácil de espalhar e que deixa a pele confortável.
Para além da proteção solar muito elevada, mantém a pele hidratada durante 8 horas e ainda reforça a sua função barreira.
Devido à sua fórmula suave e sem perfume, pode ser utilizado no rosto e corpo de bebés a partir dos 12 meses, crianças e adultos, incluindo grávidas. É também ideal para pessoas com a pele do corpo sensível.
Principais benefícios
- hidratação prolongada;
- fórmula suave;
- sem perfume;
- elevada tolerância;
- reforça função barreira.
Pontos a considerar
- textura mais rica do que fórmulas fluidas;
- absorção menos rápida em clima muito quente.
Ideal para
- toda a família;
- pele sensível;
- crianças;
- grávidas.
Comparação rápida: melhores protetores solares para crianças
| Necessidade | Melhor protetor solar infantil | Benefício principal |
|---|---|---|
| Melhor spray infantil | Avène Solar Criança SPF50+ | Aplicação prática |
| Pele sensível | Bioderma Pediatrics Mineral SPF50+ | Fórmula mineral |
| Pele atópica | Sensilis Pediatrics SPF50+ | Elevada tolerância |
| Bebés desde nascimento | Bioderma Pediatrics Mineral SPF50+ | Adequado desde recém-nascido |
| Praia e piscina | Avène Solar Criança SPF50+ | Resistente à água |
| Melhor textura leve | Sensilis Pediatrics SPF50+ | Spray confortável |
Melhores protetores solares para crianças
A pele das crianças e bebés é particularmente sensível à radiação solar, pelo que a sua proteção deve ser rigorosa.
A exposição solar direta não é aconselhada a bebés com menos de um ano. Após essa idade, recomenda-se, para além do protetor solar, uma exposição reduzida.
Sensilis Pediatrics Lotion Spray SPF50+
Com uma cor lilás que desaparece na aplicação, o spray solar da Sensilis é uma forma super prática e divertida de proteger as crianças.
A sua fórmula contém filtros solares de elevada proteção, mas também alantoína, aloé vera e vitamina E para uma ação calmante e antioxidante.
A sua textura leve deixa a pele hidratada, sem sensação pegajosa. Para além disso, é resistente à água, não comedogénico e adequado para crianças a partir dos 3 anos, incluindo crianças com pele sensível ou atópica.
Principais benefícios
- textura leve;
- resistente à água;
- aplicação fácil;
- hidratação confortável;
- adequado para pele atópica.
Pontos a considerar
- spray pode necessitar espalhar manualmente;
- reaplicação frequente após água.
Ideal para
- crianças;
- pele sensível;
- pele atópica;
- verão e praia.
Leitura recomendada: O que é e como tratar eczema atópico?
Avène Solar SPF50+ Criança Spray
O Avène Solar SPF50+ Criança é um dos melhores sprays solares para proteger a pele do rosto e corpo das crianças a partir dos 2 anos.
Na sua composição encontra-se um filtro solar de amplo espectro para reduzir a possibilidade de alergia e Água Termal Avène para uma ação calmante.
A sua fórmula é também resistente à água, não comedogénica, sem perfume, sem parabenos e hipoalergénica.
O seu formato em spray torna a aplicação fácil e prática nas crianças.
Principais benefícios
- fórmula sem perfume;
- resistente à água;
- elevada tolerância;
- ação calmante;
- aplicação prática.
Pontos a considerar
- textura ligeiramente rica;
- necessita reaplicação após banhos prolongados.
Ideal para
- crianças;
- praia;
- piscina;
- pele sensível.
Curiosidade: Sabia que o protetor solar é uma excelente forma de prevenir a alergia ao sol?
Bioderma Photoderm Pediatrics Mineral SPF50+
O Bioderma Photoderm é um protetor solar mineral adequado para a pele mais sensível de crianças e bebés, desde a nascença.
De elevada tolerância cutânea e ocular, o Bioderma Photoderm Pediatrics conta com um SPF50+, o que faz com que proteja a pele delicada do corpo e do rosto dos bebés, de forma segura.
Na sua fórmula encontram-se filtros 100% minerais e a tecnologia Sun Barrier, que potencia as capacidades de autodefesa da pele durante a exposição solar.
A sua fórmula é resistente à água e à saliva, sem perfume e pode ser utilizada em pele atópica.
Principais benefícios
- filtros minerais;
- elevada tolerância;
- resistente à água;
- sem perfume;
- adequado para pele atópica.
Pontos a considerar
- pode deixar ligeiro resíduo branco;
- textura mais rica devido aos filtros minerais.
Ideal para
- bebés;
- pele extremamente sensível;
- pele atópica;
- recém-nascidos.
EXTRA: Proteção solar para lábios ou zonas sensíveis
Quando aplicamos protetor solar, por vezes esquecemos-nos de algumas zonas do corpo, tais como as mãos, os pés, o couro cabeludo ou as orelhas. Os lábios, os sinais e a pele com tatuagens também devem ser devidamente protegidos.
Curiosidade: Sabias que a radiação solar é um dos principais desencadeadores do herpes labial?
ISDIN Protetor Labial SPF50+
O stick labial da ISDIN é excelente para proteção muito elevada contra os raios solares nos lábios.
Além de proteger a zona labial das agressões dos raios UV, o protetor labial da ISDIN também hidrata e repara, deixando os lábios macios e confortáveis.
O seu formato em stick é prático para transportar e aplicar em qualquer altura ou qualquer lugar, sem deixar os lábios brancos.
Principais benefícios
- hidrata;
- protege;
- formato prático;
- acabamento confortável.
Pontos a considerar
- necessita reaplicação frequente após comer ou beber.
Ideal para
- lábios sensíveis;
- praia;
- desporto;
- exposição solar intensa.
Caudalie Vinosun Protect Stick Invisível
Este cuidado da Caudalie sob a forma de stick é ideal para reaplicar o protetor solar de forma prática ao longo do dia.
É perfeito para aplicar no rosto, nos sinais, tatuagens ou outras zonas sensíveis que necessitem de proteção redobrada.
A sua textura macia permite aplicar sem necessidade de espalhar e com acabamento invisível.
Esta fórmula é vegan, sem perfume, sem parabenos e sem óleos minerais, podendo ser utilizada em todos os tipos de pele, incluindo pele sensível.
Ainda contém óleo de grainhas de uva de origem 100% natural e óleo de buriti bio para uma ação nutritiva e antioxidante.
Principais benefícios
- formato stick;
- acabamento invisível;
- ação antioxidante;
- fácil reaplicação;
- fórmula vegan.
Pontos a considerar
- formato pequeno pode acabar rapidamente em uso frequente.
Ideal para
- tatuagens;
- sinais;
- zonas sensíveis;
- reaplicação ao longo do dia.
Como escolher o melhor protetor solar?
Escolher o melhor protetor solar depende do tipo de pele, textura preferida e necessidades específicas, como oleosidade, manchas, sensibilidade ou rosácea. Para encontrar a opção mais adequada, existem alguns fatores importantes a considerar.
1. Escolha um SPF elevado
O SPF (Fator de Proteção Solar) ajuda a proteger a pele contra os raios UVB, responsáveis pelas queimaduras solares. Para uso diário, os dermatologistas recomendam normalmente SPF30 ou SPF50. Em pele sensível, manchas, melasma ou exposição solar intensa, SPF50 costuma ser a melhor opção.
2. Considere o tipo de filtros solares
Existem protetores solares com filtros:
- químicos;
- minerais/físicos;
- mistos.
Os filtros químicos costumam ter texturas mais leves e invisíveis. Já os filtros minerais são geralmente mais indicados para pele sensível, rosácea, intolerância cutânea ou após procedimentos dermatológicos.
3. Escolha a textura adequada ao seu tipo de pele
A textura influencia muito o conforto de utilização diária.
- Pele oleosa → gel, fluido ou acabamento matte;
- Pele seca → creme mais nutritivo;
- Pele sensível → fórmulas suaves e minimalistas;
- Pele mista → texturas leves e equilibradas.
Quanto mais confortável for o protetor solar, maior a probabilidade de o utilizar diariamente.
4. Verifique os ingredientes ativos
Muitos protetores solares incluem ingredientes adicionais que ajudam a responder a necessidades específicas da pele.
Exemplos:
- niacinamida → ajuda a reduzir oleosidade e vermelhidão;
- ácido hialurónico → hidratação;
- antioxidantes → ajudam a proteger contra radicais livres;
- ácido tranexâmico → ajuda a prevenir manchas.
5. Escolha o acabamento que prefere
Alguns protetores solares deixam:
- acabamento matte;
- acabamento invisível;
- acabamento luminoso/glow.
A escolha depende da preferência pessoal e do tipo de pele.
Curiosidade: Sabia que o protetor solar é uma das melhores formas de cuidar das marcas de acne?
Perguntas Frequentes
Qual é o melhor protetor solar para pele oleosa?
Os melhores protetores solares para pele oleosa costumam ter acabamento matte e fórmula oil-free, como Heliocare 360 Gel Oil Free SPF50 e Eucerin Oil-Control SPF50+. Estas fórmulas ajudam a controlar o brilho sem obstruir os poros.
Qual é o melhor protetor solar para pele sensível?
Os protetores solares minerais são geralmente os mais indicados para pele sensível ou reativa. O Heliocare Mineral Tolerance Fluid SPF50 é uma das opções mais recomendadas devido à elevada tolerância cutânea.
Protetor solar mineral é melhor?
Os protetores solares minerais podem ser mais adequados para pele sensível, intolerante ou após procedimentos dermatológicos. No entanto, os protetores químicos tendem a oferecer texturas mais leves e invisíveis.
Deve usar protetor solar todos os dias?
Sim. A radiação UV afeta a pele mesmo em dias nublados ou durante atividades dentro de casa com exposição solar indireta. O uso diário de protetor solar ajuda a prevenir manchas, envelhecimento precoce e danos celulares.
Qual o SPF recomendado para uso diário?
Os dermatologistas recomendam normalmente SPF30 ou SPF50 para proteção diária. Em pele sensível, manchas ou exposição solar intensa, SPF50 costuma ser a melhor escolha.
Quantas vezes devo reaplicar protetor solar?
O protetor solar deve ser reaplicado idealmente a cada 2 horas, especialmente após transpiração, praia, piscina ou fricção da pele.
Protetor solar com cor ajuda nas manchas?
Sim. Os protetores solares com cor ajudam também a proteger contra a luz visível, um fator importante no agravamento do melasma e hiperpigmentação.
Crianças devem usar SPF50?
Sim. A pele infantil é mais sensível à radiação UV e beneficia de proteção elevada. SPF50 é geralmente a opção mais recomendada para crianças.
Qual é o melhor protetor solar para melasma?
Os melhores protetores solares para melasma costumam incluir proteção contra luz visível e ingredientes despigmentantes, como Eucerin Pigment Control SPF50+.
Qual é o melhor protetor solar para rosácea?
Peles com rosácea beneficiam de fórmulas suaves, sem perfume e calmantes. O ISDIN Fotoultra Redness SPF50 é uma das opções mais indicadas.
Protetor solar evita envelhecimento da pele?
Sim. A exposição solar é uma das principais causas de envelhecimento precoce da pele. O uso diário de protetor solar ajuda a prevenir rugas, manchas e perda de firmeza.
Leia também: Como prevenir o envelhecimento da pele
Posso usar o mesmo protetor solar no rosto e corpo?
Depende da fórmula. Alguns protetores corporais podem ser demasiado ricos ou oleosos para o rosto. Pessoas com pele oleosa ou sensível costumam beneficiar de protetores específicos para o rosto.
Conclusão
O protetor solar é o passo mais importante da nossa rotina de cuidados da pele. Sem este, não só corremos o risco de danificar permanentemente a nossa pele e desenvolver patologias graves, como causamos um envelhecimento mais rápido das células da pele.
Afinal, a pele é o maior órgão do corpo humano, por isso, quando esta não está saudável, nós não estamos saudáveis.
Lembre-se de que, mesmo escolhendo o melhor protetor solar, este não deve ser a única medida de proteção contra o sol. É importante limitar as horas de exposição solar, tentando evitar, quando possível, as horas de maior incidência dos raios UV (11h-15h).
Adicionalmente, devemos usar roupa adequada, bem como chapéu e óculos de sol, procurar a sombra sempre que possível e mantermo-nos hidratados.
